友好沟通协商

心平气和提醒：尝试心平气和地与朋友沟通，提醒他们借了多少钱、什么时候借的，并询问他们何时能还。避免指责或施压，以理解的态度询问他们是否有困难。比如在聊天时自然地提及之前的借款，说“之前我借给你的那笔钱，现在我这边也有点资金需求了，你看大概什么时候能还我呀”。

设置还款计划：如果朋友承认欠钱，但暂时无力偿还，可以协商设置一个还款计划。制定一个双方都能接受的还款时间表，并定期提醒朋友还款。例如双方约定每月还款一定金额，分几个月还清。

婉转催促：可以通过短信或微信询问他们还款进度，或者在聚会时礼貌地提起。避免直接催债，以免伤害朋友感情。比如发消息说“最近我在整理财务，突然想起之前那笔借款啦，你现在还款安排得怎么样啦”。

设置还款期限：与朋友协商一个明确的还款期限。如果朋友承诺到期还款，但没有兑现，可以再次提醒他们并要求一个新的期限。

寻求第三方协助

求助身边人：如果你不方便催债，可以求助身边的朋友或家人。他们可能更适合与你的朋友沟通，了解拖延还款的原因。

寻求机构帮助：还可以考虑向小额信贷机构或法律援助机构寻求帮助。

法律途径

保留证据

保留所有与借款相关的证据，如借条、短信或微信记录、转账记录等。这些证据在后续追讨欠款时至关重要。根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二条，出借人向人民法院起诉时，应当提供借据、收据、欠条等债权凭证以及其他能够证明借贷法律关系存在的证据。

申请支付令（符合条件时）

根据我国规定，请求方给付金钱、有价证券，符合债权人与债务人没有其他债务纠纷、支付令能够送达债务人条件的，可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令。当然若债务方在法定时间内向人民法院提出了书面异议，则必须通过诉讼处理。

起诉并申请财产保全

确定管辖法院：可以到被告住所地法院或借款行为履行地法院提起诉讼。根据最高人民法院有关规定，被告下落不明的，如能证明存在借贷关系，法院受理后确认借贷关系明确的，可缺席判决，并对其财产执行追偿债务。对于未婚借款人，如出借人能证明其父母家中有其财产，可起诉其父母并申请强制执行。

准备材料：准备起诉状、证据材料（如借条、转账记录、聊天记录等）。起诉状应包含原被告信息、诉讼请求、事实与理由等内容。请律师代写一份起诉状，一般费用在600元 - 2000元之间，具体金额可以由当事人与律师进行协商确定。

申请财产保全：起诉前可以进行诉前财产保全，将对方的账户、房子、车等财产查封，防止对方转移财产。这一步不是必须流程，可以结合各案的情况及对方财产情况决定是否进行。如欠的钱不多或是对方有偿还能力，或查不到对方财产的，可以省去这一步。

申请强制执行

如果法院判决或仲裁裁决生效后，对方仍然不执行的，可以向法院申请对借款人进行强制执行，法院会冻结其账户，将欠款划拨出来。